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建议中老年:少吃牛羊肉,三月多吃这几物,腿脚有劲!显年轻

时间:2019-03-25 10:27:27   来源?#21495;?#31070;潮流志      编辑:陈思羽

  

  生蚝中含有着丰富的铁和铜元素,这两种对于缺铁性贫血有着很好的治疗效果。生蚝肉营养丰富,含蛋白质不少,且为人体必需的 8 种氨基酸。这款生蚝干自然晾晒干,最大程度的保持生蚝的营养和鲜美,吃起来超级美味。来自大海的味道,让你把营养带回家,每一个?#38469;?#20010;头饱满,肉嫩鲜美。纯手工采摘野生生蚝,渔民自晒,无任何添加,保留口感和营养物质,好吃又美味。牡蛎汤?#19988;?#36947;非常营养的美食,美味又下饭,当季正要吃一吃,滋补身体,应季更美味、更营养,经常食用有益身体。

  

  使用传统的自然?#26639;晒?#33402;,富含氨基酸以及微量元素,味?#32769;?#32654;无比。小鱼干中含有微量元素硒,具有很好的抗辐射作用。野生海燕鱼新鲜捕捞,古法晾晒,淡干品质,精心挑选,完美鱼神身,口感鲜美。这款海燕鱼肉质鲜美无比,营养也很全面,富含含有蛋白质、脂肪、铁、?#39057;?#22810;种营养成分。酥若无骨,个头小,鱼肉结实,味?#32769;?#39321;,可以做下酒菜。

  

  蚕?#38469;?#24456;多人都爱吃的食物,含有丰富的蛋白质,是对于人体有丰富的营养价值的。来自密林深处的?#21051;?#28982;绿色食品,是高蛋白、低脂肪的野味珍品,被誉为“天上人参”。蚕蛹可以延缓人体机能衰老,可以降血脂、降胆固醇,是非常营养且美味的美食。椰枣有着强壮心脏的作用,也能够提高人体机能,?#19988;?#27454;不错的零食。自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。

责任编辑:陈思羽

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